いいルーターがないかな

こんばんは、今日もちょっとだけ調子が悪かったですが、問題あるほどではありませんでした。
（午前中はもちろん辛くて動けない）
午前中の携帯の電話が鳴っていたが、辛くてでれなかった。

午後になって、携帯の番号を見たら、同じ市内の固定電話、もしやと思い診察券を見たら、ビンゴ。
折り返し電話したら、障害年金の診断書ができたという事だった。
今日は午後休診なので、明日の金曜日の午後取りに行こうと思います。

その後は炊飯、FX、（途中で昼食）今日は夕食前までやりました。
夕食後、風呂に入り、@niftyから、資料が届いていた。
しかし、KDDIからは連絡はまだなく、工事日程が不明な為、まだ準備ができない。
とりあえず、KDDIのサポートのページを見て、どんなルータがくるか見た。
NECのルータのようだ。
自分専用に、もう一段ルーター買った方が良さそうだなと思い、いいルーターがないか探していたら、あっという間に時間が過ぎていた。

では、

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体調が戻ってきたが、お小遣い稼ぎする余裕がまだなし

こんばんは、昨日もちゃんと寝られて、何となく薬を減らす前の状態に戻れた気がします。
ただ、午後のだるさの抜けがまだ遅いかな位ですかね。
月曜日、市役所、通院と母が来るまで連れて行ってもらったものの、いろいろ動きましたから、その疲れが残っているのかもしれません。

今日は、起床7時、11時半頃動き出せ、炊飯し、FXをやりました。
相変わらず、起床後から動き出すまでは、倦怠感がひどく辛い時間です。
FXは休み休みですが、夕方まで、夕方1時間ほどまったりベットで休みました。
その後、夕食をすませ、休憩。
まったり、休憩中は、今のところ、引っ越しの事など漠然に考えてました。
おかけで、やな妄想せずに済んでいます。

KDDIから連絡が来ないと身動きできないので、早く連絡が欲しいところです。

夜は、若干時間があるのですが、まだ、お小遣い稼ぎを再開する精神的余裕がありません。
ので、このところ、うつ病の日記だけになってい待っていますが、ご勘弁してください。

では、

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睡眠薬増やして、かろうじて復活？

こんばんは、昨日、睡眠薬を元に戻し、さらにハルシオンを追加してもらったことで、入眠も早く、起床も８時頃と遅めでした。
とはいうものの午前中の倦怠感は相変わらず、寝られなかった時ほど辛くはないですが、やはり辛いです。

12時過ぎにようやっと動き出し、炊飯。
PCも立ち上げ、即FX。

夕方までやって、一度PC電源を落とし、一休み。
夕食とって、一休み、で風呂に入って、再びPC電源ONで、現在ブログ更新中。

お小遣い稼ぎも、休止中。
今は、KDDIから、プロバイダ引っ越しの回線工事について電話がいつ来るか待ち状態。
日程がわかり次第、せっかく買ってもらった軽自動車を売りに出す手配と、引っ越し業者の選定が待っている。

住民票を移す時期と、病院を変更する時期については未定。
最悪は、自立支援制度の更新後、来年になるかもしれない。
逆に早ければ、障害年金申請中にすべて移すことになるかも。

まだ先の話だが、少しずつ考えて、それまでは、何とか一人暮らしでがんばるしかない
多分、実家に帰っても、そう簡単にうつが治るとは思ってないが、食事、洗濯など身の回りの事をしないで済むのは助かる。

ざっとこんなところだ。
この後、FXのブログを更新して、今日も早く休みたい。
寝れたとはいえ、今も倦怠感が若干残っている。
明日は調子が良ければと願いつつ。
では、

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昨日は何とか眠れ、市役所、通院

こんばんは、今日は、昨日余分に薬を飲んだおかげで、寝ることができ、調子も良くもなく悪くもなくといった感じです。

午前中は当然のごとく、動けませんでしたが、母が昼前にきてくれて、診察券を先に出しておいてくれて、昼と夜の食事も買ってきてくれました。
食事後、少し休んだ後、市役所に行き、去年所得がなかったため、住民税の還付があるかもしれないので、手続きし、障害年金の為の住民票をとって、さらに障害福祉課に行き精神障害手帳の話を聞いてきました。

いったん家に戻り、少しFXをやった後、予定外の通院を行いました。
先生にやはり、寝れなくて、大変だった話、引っ越しの話、それと精神障害手帳の話をしました。

まず、薬は、ソメリンを戻してもらい、さらにハルシオンを追加してもらいました。

ただ、薬の予備が欲しいといったら、私が、昨日は、ラボナ３錠、マイスリー２錠のんだ話をしたため、多めに飲む可能性があるから出せないといわれ、代わりに頓服を１週間分もらいました。

引っ越しの話は、まだ先の話だが、近くの実家近くの医者に変更したかったらいつでも紹介状を書いてくれるといってくれました。

手帳のほうは、診断書を書く手間が増えるので、障害年金が通れば、それで手帳も取れるので、まず障害年金の診断書を書くからということで、いまいち納得できない結果です。
障害年金の方は、通るかどうかギリギリで何ともいえないといっていました。
これだけ苦しいのに、３級もギリギリかと思うと、やりきれない感じです。

とりあえず、睡眠薬は増やしてもらえたので、これで良しとするしかないと思います。

医者から帰ってきて、母は帰っていきました。
市役所、通院全部、母が、車で連れて行ってくれました。
本当に母には感謝です。

帰ってから、また、FX。
今は、これしか生き甲斐を感じないので、お小遣い稼ぎも当分お休みです。

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今日も鬱々、明日通院

こんばんは、今日の調子もかなり良くないです。
昨日の睡眠時間は多分4時間くらい。
午前中は、ほとんど動けずいましたが、母が朝食にシリアルを作ってくれ何とかベットで食べました。
その後は、毎日おなじみの体のだるさがかなり辛い状態。
午前中は母が、ずっと付き添ってくれていたようです。

昼になり、昼食を作ってくれて、納豆ご飯を食べ、再びベットへ、その後、母は帰り一人に。
体のだるさは取れず、PCの電源を入れる元気もなし。

夕方まで、かなりの鬱々状態。
なんで、毎日こんな辛い思いをしなければならないのか、もう治らないのか？
そのな事ばかり、考えていると、また、生きていたくない。
そして、死へと、いつの間にか、考えてしまう。

何でもいいから、考えない様にしようと、DVDをみた。
THE DAY AFTER TOMORROWを久々にみた。
おかげて、夕方後、何とか、夕食を食べ、4日ぶりに風呂へ。

そしてやっと、PCの電源を入れ、メール受信。
適当に見た後、私の親豚様がゴールドの昇進したのをしった。
おめでとうございます。

改めて、親豚ゴールド昇進の記事を書かせてもらいます。

今日は、この後、やはり眠れないのが辛いので、ラボナ３錠、マイスリー２錠と定量より１錠づつ増やして、寝たいと思います。
明日また、母がきてくれるので、予定外ですが、通院し、睡眠薬を戻してもらうか、強くしてもらうようにお願いしにいきます。
市役所にもいって、７月までの用事があったので、それも済ませ、精神障害者手帳についても聞いてこようと思います。
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